Пачка сигарет в день – это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700-900 градусов! Легкие курильщика со стажем – черная, гниющая масса. После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Никотин вызывает спазм сосудов, от сюда нарушение питания тканей кислородом. Спазм мелких сосудов делает кожу увядающей. Вред курения еще и в том, что появляется неприятный запах изо рта, желтеют зубы, воспаляется горло, краснеют глаза от постоянного раздражения дыма. Во всем мире никотин относится к разрешенному наркотику, от него так же как от героина и других тяжелых наркотиков развивается зависимость, но коварство его в том, что это происходит незаметно и относительно длительно. Наши курящие граждане ежегодно выкуривают 265 миллиардов сигарет в год, это около 1800 сигарет на душу населения и цифра эта продолжает каждый год расти. Вред курения в том, что оно вызывает три основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, коронарная болезнь. Уже давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75 % и от болезни сердца в примерно 25 % всех случаев. Примерно 25 % регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 15 лет своей жизни. Курение наносит страшный вред, так курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка и в 30 раз — раком легких. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков — полпачки. Курение вредит сердцу, так частота сердечных сокращений у курящего на 15000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода тканям и особенно головному мозгу значительно снижена, так как сосуды сужены, плюс к этому угарный газ, который лучше «цепляется» к гемоглобину и не даёт эритроцитам переносить кислород. Этим и объясняется, почему курящие школьники значительно отстают от некурящих. Вред курения еще вот в чем: последние годы ученые уделяют пристальное внимание веществам, вызывающим рак. К ним, в первую очередь, относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210. Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ, вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.
Вред курения для женщин
Для женщины курение особенно вредно, так при первой затяжке першит в горле, увеличивается частота сердечных сокращений, появляется противный привкус во рту, появляется кашель, головокружение, тошнота и возможна рвота. Все это проявление защитных реакций организма. Но курильщица, которая следует «новой моде» активно подавляет защитные функции организма и продолжает делать затяжки. С каждой новой затяжкой организм сдается и получает отравление, защитные реакции угасают и курильщица не чувствует дискомфорта. С каждой новой пачкой, курильщица все больше подсаживается на никотин. Молодая девушка не может не замечать, что у неё появляется кашель (особенно по утрам), появляется осиплость голоса, запах изо рта, кожа становится дряблой, желтеют зубы и вообще девушка выглядит старше своих сверстниц, тем не менее она продолжает курить, хотя и пытается уменьшить вред от курения, переходя на легкие и «женские» (тонкие) сигареты. Но никотиновая зависимость уже сформирована, и организм начинает требовать свою дозу никотина, и девушке приходится вместо одной обычной пачки выкуривать 2 «женских» пачки, чтобы получить свою дозу никотина. Табачные компании это уже давно знали, поэтому они и пошли на такой шаг, и выпустили мнимые безвредные сигареты, хотя вред оказывается даже больше и доход от продажи тоже. Грамотные рекламные компании заставляют курильщиц поверить, что это менее вредно, хотя это всё обман! Многие девушки так же замечают, что сигарета снижает стресс, это еще больше делает зависимой от сигареты, курящие люди не умеют иначе бороться со стрессом. Из-за вреда курения у женщин повышается частота воспалительных заболеваний, что приводит к бесплодию. Немецкий врач-гинеколог Бернхард, обследовав около 6 тысяч женщин, установил, что бесплодие наблюдалось у курящих женщин в 42 %, а у некурящих – лишь в 4 %. Табак дает 96 % выкидышей, 1/3 недоношенных детей. Табак разрушает и тех, кто курит, и тех, кто рождается от курильщиков, и тех, кто находится рядом с курильщиками. Курящие женщины, как правило, рано стареют, у них преждевременно наступает половое увядание.
Вред курения и психика человека
Исследования подтвердили тот факт, что к курению склонны люди с психическими расстройствами. Выяснилось, что люди с психическими расстройствами выкуривают на 40% больше, чем без психических расстройств. Врачи уверены, курение и психические расстройства взаимно усиливают друг друга.
Вред курения для окружающих
О вреде курения для окружающих становится все больше данных. В результате пассивного курения ежегодно умирают от рака легких 3 тыс. человек, от болезней сердца – до 62 тыс. 2,7 тыс. детей по этой же причине погибают в результате так называемого синдрома внезапной младенческой смерти. Значительно повышается опасность заболеть не только раком легких, но и некоторыми другими видами этого страшного недуга. Увеличивается риск самопроизвольного выкидыша. Если будущие матери подвергаются воздействию табачного дыма, у них чаще рождаются дети, имеющие различные дефекты, прежде всего нейропсихические, а также пониженный вес (9,7—18,6 тыс. таких новорожденных в год). Установлено, что более 50 компонентов табачного дыма канцерогенны, 6 пагубно влияют на способность к деторождению и общее развитие ребенка. Вообще вдыхание табачного дыма гораздо опаснее для детей. Так, пассивное курение ежегодно служит причиной возникновения астмы у 8—26 тыс. детей, бронхитов – у 150—300 тыс., причем от 7,5 до 15,6 тыс. детей госпитализируются, а от 136 до 212 из них умирают. Обследование более 32 тыс. пассивно «курящих» женщин, которое было проведено специалистами Гарвардского университета, показало, что представительницы прекрасного пола, регулярно подвергающиеся воздействию табачного дыма дома и на работе, в 1,91 раза чаще страдают сердечными болезнями, чем не вдыхающие его. Если же женщина курит пассивно лишь эпизодически, показатель заболеваемости уменьшается до 1,58. Согласно данным, собранным Американской ассоциацией по исследованию сердца, если в доме курят, это крайне неблагоприятно отражается на детях, имеющих высокий уровень холестерина в крови. Сигаретный дым уменьшает у них содержание так называемого полезного холестерина, который предохраняет от сердечных болезней. Курение – это привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких. «Для них, для славян – никакой гигиены, только водка и табак» А. Гитлер Если даже Гитлер знал и хорошо понимал вред курения и навязывал его славянам, то сегодня славяне пьют, курят, употребляют наркотики исключительно сами, посмотрев рекламу или попав под влияние окружающих.
Вред курения – очевиден, это понимают и сами курильщики, но может быть пора бы и завязать?
Начал курить лет так в 15. Не знаю что потянуло,возможно мода,возможно стадное мнение.Ведь если все друзья курят,то и я должен?...В итоге прокурил 2.5 года. Курение сразу дало о себе знать,дыхалка ушла в 0,стала появляться отдышка + прибавился кашель с отделяемым,в общем такая картина стала надоедать. Решили бросить,дали друг другу слову мол не курим.Но прошло недели 2,узнал что друзья опять продолжили курить,через месяц сдался и я. Буквально через 2 недели я решился окончательно бросить.Так как не верю во все конфетки,пластыри и т.п ерунду решил вывезти на силе воли. Еще посоветовали глянуть Аллен Карра,кстати советую и вам.Очень помогло,хотя такого результата от фильма не ожидал.Самое трудное продержаться 3-4 дня,дальше - лучше Бросайте сами,если вы не захотите,вам не кто не поможет.Не пластырь,не конфета,не фильм,ничего.Только ты сам сможешь себя переубедить и наставить на нужную дорогу. Не курю 7 месяцев,доволен собой
Сообщение отредактировал andre_kusto - Суббота, 08.03.2014, 12:37
У меня папа много курил, курить он начал где-то в 25 лет. Курил много и бросал много, около 5 лет бросал. А потом как-то взял сразу и бросил, уже 4 года не курит....
Курение - это наркотик, который специально использует правительство для обдирания людей, ну а то, что этот наркотик убивает и губит человечество это тоже на плюс правительству, это суровая правда жизни. Гнусные планы правительства построены так чтобы истребить и поработить людей, это (курение) один из способов...
Выскажусь теперь по теме, серьёзный и умный человек НЕ БУДЕТ КУРИТЬ! Это моё личное мнение, прошу не оспаривать!
У меня никто не курил (от прадедушки до папы) Я сам не понимаю почему люди начинают курить .
Из-за безделия и глупости. У многих с детства нет нужной Дисциплины - это о многом гооврит... Курящий человек становится скотиной, которая мало того что себя не уважает, как самый умный организм на земле, ещё и других травит. Жалеть курящих уже устал, объяснять им о вреде курения тоже устал, приходится терпеть этих наркоманов Государство даёт сосать курильщикам яд за деньги, духовная слабость не позволяет раз и навсегда бросить курить.
Думаю все уже всё поняли !?
Сообщение отредактировал _Mr_Nilkola_Tesla_ - Среда, 14.05.2014, 07:09
Из-за безделия и глупости. У многих с детства нет нужной Дисциплины - это о многом гооврит... Курящий человек становится скотиной, которая мало того что себя не уважает, как самый умный организм на земле, ещё и других травит. Жалеть курящих уже устал, объяснять им о вреде курения тоже устал, приходится терпеть этих наркоманов Государство даёт сосать курильщикам яд за деньги, духовная слабость не позволяет раз и навсегда бросить курить.
Всю жизнь курю сколько себя помню, на пятый этаж бегом пока взбираюсь без одышки, но за последние полгода понял что в сигаретах добавлена какая то хрень, типа для улучшения отравляющих действий, никогда не знал где находится сердце, после курения стучит слишком активно, нужно бросать, нас травят, и попробуй скажи что не предупреждали. Все вещества, вместе с мочевиной, селитрой и прочим, не приносили никакого вреда организму, это все добавляли уже много лет, теперь что то новое, более активное. Я не хочу спорить на тему как трудно бросить курить, особенно с теми кто не курил. Для этого нужно просто принять решение, тогда бросишь, а если сам себя будешь обманывать - типа надо попробовать бросить курить, значит так и будешь пробовать. Или действительно, внушить себе как это противно - но пожалуй не у каждого получится. Меня смущает только народ некурящий, который борется за то что это вредно, и всеми фибрами против курения, хотя у нас в России есть за что побороться, продукты питания через один наносят мощнейший вред организму, куда больший чем табачный дым, к которому организм уже адаптирован за многие годы.
Меня смущает только народ некурящий, который борется за то что это вредно, и всеми фибрами против курения, хотя у нас в России есть за что побороться, продукты питания через один наносят мощнейший вред организму, куда больший чем табачный дым, к которому организм уже адаптирован за многие годы.
Некурящий народ и курящий народ - это две разных сферы с виденьем сущности в жизни и понимание у этих двух сфер разные! Проще скажу, курящий человек сформировывает свой образ жизни на наркотике и его мозг и его сознание формирует всё для того чтобы курить и видеть в этом нормальную жизнь - это глобальная психологическая матрица, которую может видеть человек не курящий всю свою жизнь и достигший к примеру 30 летнего возраста, что даёт ему не малый опыт в жизни с курящими людьми...
Какое право курящий человек имеет, чтобы портить настроение и здоровье не курящему человеку? Конечно никакого но он это делает и считает себя правильным при этом - это всё касается основной массы курящих, которые именно так и паразитируют обычных трезвомыслящих людей!
Не надо переходить на совершенно другую тему о "продуктах питания" здесь чётко и категорично рассматривается проблема и вред курения!
курю больше 8 лет с перерывами, услышал чей-то кашель задыхающийся, задумался, перетряхнуло, мандраж, почитал, решил, бросил!... Верю в себя. и Вам того же советую! Спасибо за подробную и убедительную статью. Прям всеми красками мотивирует!!!
Добавлено (18.01.2015, 18:24) --------------------------------------------- Было оборвало 3-им днём, скурил сигарету наполовину и пожалел, неприятные ощущения во рту паяли мне голову, мол зачем, держался же... Но сейчас не курю 10 дней, чувствую себя отлично. Бывают мысленные позывы покурить, но я сразу стараюсь переключить мозг или убедить себя в неприятном вкусе, и вреде курения, и всех минусах. Отдельное спасибо - Jet_Shark, за подробную информацию, которая еще больше зазывает сделать 1ый шаг и заставить себя бросить курение! + ко всему деньжата не расходуются на сигареты